2025年8月

今回のテーマは腰痛。 原因は人それぞれ違います。 今回は2例挙げていきます。 デスクワークの方の腰痛 頸部は脊柱起立筋という筋肉によって腰部とつながっています。 パソコン画面を見て長時間仕事を続けると、頭が前傾になります […]